催眠

催眠是一种认证的心理治疗，但就算是心理专科医生也要另外再受过训练（就是四年专科过后还要再进修〕才能给予病人这种治疗法。催眠是一种用来探索病人潜意识的方法，因为在梦中我们的意识才会解下防备，然后有便于医生进行分析。或许大部分的人会有这种经验，就是平时在日常生活上意志与道德不让我们做的事我们会在梦中达成。比如说白天我们很生气一个人，但因为他是我们的上司所以我们的意志告诉我们不能跟他吵，但在晚上的梦中我们就会做我们想做的。

还有一点没有提到的是，人可以分成两种，一，HIGHLY HYPNOTIC 和二，POORLY HYPNOTIC。第一种人对于催眠治疗法的反应会很好，他们会容易的进入催眠状态，然后进行治疗。至于第二种人是会对催眠产生抗拒，而且往往很难进入他们的深层意志，所以催眠治疗并不适合他们，应该另选其他方式。以上只是大概讲解，真正的催眠治疗法是很复杂的，我也没有能力给予，就算是我的上司也就是心理医生也很少进行过。另一个这种治疗法不普遍的原因是它的成功率很低，所以倒不如用其他比较那么不复杂的疗法比较实际。

催眠治疗的原理是深入你的潜意识（UNCONSCIOUS MIND），让你了解过去思想上的不完整性，如果你有太多的过去，而且你的精神防卫系统（DEFENSE MECHANISM）又是REPRESSION的话，那你的潜意识其实转载了很多的负担，相对的你就需要更多的时间来进行催眠治疗，这是因为要将你的精神负担一个一个地解除不是一件容易的事。但是催眠我没有实质的经验，只是从精神科书本学习到，所以可以给到的意见有限。
想问看，医生给你一次催眠多久，一次催眠的收费有是多少呢？你已经接受了多少次的催眠治疗呢？谢谢答复

一次催眠最长2个小时,他不是医生是催眠师他帮我催眠并没有收费,因为是认识的,
我是听说是RM250一小时,我催眠过3次.

喔，原来需要这样的收费。因为没有这方面的资讯所以也无法比较价钱，谢谢你的资料。 也愿你的焦虑能有所改善

心理治疗（PSYCHOTHERAPY）

其实催眠是其中一种心理治疗（PSYCHOTHERAPY），如果这个对你帮助不大的话，那或许你可以试看其他的PSYCHOTHERAPY如之前有网友提出的CBT（COGNITIVE BEHAVIOUR THERAPY）就是其中一种，